
Tänze (Kinder 6-9 Jahre) und kleine Choreographien (Kinder 10-15 Jahre) kombiniert mit Aufwärm- und Abschlusspielen und Kleingeräten.
Die Tänze und Choreographien werden bei internen und externen Gelegenheiten aufgeführt.

Melanie Beck
Fitness-Mix
Frauen
Ganzheitliches Training zu flotter Musik mit Kleingeräten oder Stepp und anschließendem Bauch, Beine und Po-Training.
Trainerin: Sandra Wiegand
Trainingszeiten
Mittwoch
19:00 – 20:00
Kurpfalzhalle
Aerobic und Tanz (Kinder)
Mädchen 1. bis 4. Klasse
Einfache Tänze kombiniert mit Aufwärm- und Abschlusspielen und Kleingeräten.
Trainerin: Sandra Wiegand
Trainingszeiten
Freitag
15:00 – 16:00
Kindergarten Sonnenblume – Gymnastikraum
Fitness & Tanz (Jugend)
Mädchen ab 5. Klasse
Tänze mit kleinen Choreographien kombiniert mit Aufwärm- und Abschlusspielen und Kleingeräten.
Trainerin: Sandra Wiegand
Trainingszeiten
Freitag
16:00 – 17:00
Kindergarten Sonnenblume – Gymnastikraum
Fitness-Mix
Fitness-Mix ab 16 Jahren mit Claudia donnerstags von 19:15 -20:15 Uhr im Rose-Saal: Konditions-, Kooerdinations- und ganzheitliches Training mit Kleingeräten, wie Kleinhanteln, Stepps und Fitnessbändern oder Intervalltraining. Neugierig geworden? Schau doch einfach mal vorbei. Ganz wichtig! Auch Männer sind herzlich willkommen. Ich freue mich auf Dich.
Übungsleiterin: Claudia Schindler
Trainingszeiten
Donnerstag
19:15 – 20:15
Rose-Saal